séance pratique (drome)

Méditation sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 18/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Vitamines Sea : Fit-Plage

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 15/04/2025

Après un cours échauffement dans le sable fin, place à une séance de tonification pour tout le corps en douceur, sans cardio intense, et dans la bonne humeur ! En mode « good mouv’ - good vibes », c'est les pieds dans l'eau que vous allez bouger et vous ressourcer. Libérez vos tensions au grand air, respirez et profitez ! LES BIENFAITS : • Détente assurée • Muscles tonifiés • Circulation sanguine activée • "Batteries" rechargées INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Une serviette de plage et un short - Des lunettes de soleil, casquette et crème solaire - De quoi vous hydrater - Un sac à dos (étanche si possible) Ce cours s'adresse aux personnes à partir de 12 ans. Durée de l'activité : 1h00 Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité. Si pluie un repli en intérieur sera prévu à 11h00. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : durant les vacances scolaires en avril, juillet et août RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

Les petits créateurs

Dessin - Collage, Exposition, Patrimoine - Culture

Pont-Aven 29930

Le 16/04/2025

Le musée devient un terrain de jeu et de créativité pour les 6-11 ans. Dessiner, modeler, découper… l’occasion leur est donnée d’expérimenter et de pratiquer l’art différemment. Chaque séance est consacrée à l’exploration d’une ou plusieurs œuvres du musée ou d’une exposition puis est suivie d’un atelier de création d’arts plastiques (peinture, dessin, gravure, etc.). Partagez un moment convivial en famille lors de nos visites thématiques. Durée: 1h30 - Tarif comprenant l'entrée au musée. A partir de 6 ans - Accompagnement d'un adulte obligatoire. Sur réservation, nombre de places limité.

Initiez-vous au golf !

Sports de balle et de ballon

Seignosse 40510

Du 14/03/2025 au 13/04/2025

Initiez-vous au golf ! Découvrez, vibrez, recommencez ! Du 14 mars au 13 avril, découvrez le golf dans le cadre exceptionnel du Golf de Seignosse, Resonance Golf Collection. Encadrées par un enseignant diplômé, ces séances vous permettront de vous familiariser avec les bases du jeu dans une ambiance conviviale et décontractée. Au programme : - Apprendre les bases du golf : familiarisez vous avec les fondamentaux du swing et de la posture. - Découverte du parcours : plongez au cœur du green et vivez l’ambiance unique d’un golf. Informations pratiques : - 19€ par personne - 2h de découverte - Mise à disposition du matériel et des balles - Groupe de 8 personnes maximum (à partir de 18 ans) Initiations sur réservation : en ligne via Billetweb ou directement à l’accueil du Golf. Pour plus d’informations, contacter l’accueil du Golf au 05 58 41 68 30

Initiez-vous au golf !

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Seignosse 40510

Du 14/03/2025 au 13/04/2025

Initiez-vous au golf ! Découvrez, vibrez, recommencez ! Du 14 mars au 13 avril, découvrez le golf dans le cadre exceptionnel du Golf de Seignosse, Resonance Golf Collection. Encadrées par un enseignant diplômé, ces séances vous permettront de vous familiariser avec les bases du jeu dans une ambiance conviviale et décontractée. Au programme : - Apprendre les bases du golf : familiarisez vous avec les fondamentaux du swing et de la posture. - Découverte du parcours : plongez au cœur du green et vivez l’ambiance unique d’un golf. Informations pratiques : - 19€ par personne - 2h de découverte - Mise à disposition du matériel et des balles - Groupe de 8 personnes maximum (à partir de 18 ans) Initiations sur réservation : en ligne via Billetweb ou directement à l’accueil du Golf. Pour plus d’informations, contacter l’accueil du Golf au 05 58 41 68 30

Ateliers Yoga

Atelier

Malbuisson 25160

Du 12/04/2025 au 24/05/2025

Offrez-vous une pause dans votre quotidien et vivez l'expérience d'une belle pratique de 3h. Pour ceux qui le souhaitent, un moment de convivialité autour d'un thé sera proposé après la séance. L'atelier est ouvert à tous, les personnes extérieures sont également les bienvenues. La séance sera maintenue pour un minimum de 5 participants.

Descente de la Durdent

Sports nautiques, Pour enfants

Veulettes-sur-Mer 76450

Le 16/04/2025

Explorez la Durdent en kayak ou paddle pendant les vacances de Printemps ! Envie de prendre un bon bol d'air et de découvrir le pays de Caux au fil de l'eau ? Nous vous proposons de venir pagayer sur une portion de la Durdent, fleuve calme sillonnant au cœur de la "vallée des moulins". Un moment de quiétude et de convivialité lors duquel vous aurez la chance de découvrir la richesse de la faune et de la flore environnantes ainsi que la gastronomie locale. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : deux séances : 14h et 17h. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire. Tenue adaptée à une activité nautique et port de chaussures fermées obligatoire. Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!

Descente de la Durdent

Atelier, Manifestation culturelle, Sports nautiques, Pour enfants, Sports nautiques

VEULETTES-SUR-MER 76450

Le 16/04/2025

Explorez la Durdent en kayak ou paddle pendant les vacances de Printemps ! Envie de prendre un bon bol d'air et de découvrir le pays de Caux au fil de l'eau ? Nous vous proposons de venir pagayer sur une portion de la Durdent, fleuve calme sillonnant au cœur de la "vallée des moulins". Un moment de quiétude et de convivialité lors duquel vous aurez la chance de découvrir la richesse de la faune et de la flore environnantes ainsi que la gastronomie locale. Accompagné par un animateur sportif, vous naviguerez à travers des paysages préservés, une expérience idéale pour les amateurs de nature et de sensations douces sur l'eau. Informations pratiques : Âge requis : A partir de 10 ans accompagné pour le kayak, 12 ans pour le paddle. Horaires : deux séances : 14h et 17h. Durée : 2 heures. Réservation obligatoire. Tenue adaptée à une activité nautique et port de chaussures fermées obligatoire. Pour plus d'informations et pour réserver votre place, veuillez contacter le centre nautique. Ne manquez pas cette occasion unique de vivre une aventure nautique au cœur de la Normandie!

Initiation au golf : découvrez, vibrez, recommencez !

Competition sportive, Atelier

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Du 14/03/2025 au 13/04/2025

Le mois du Bien-être : Initiez-vous au golf jusqu'au 13 avril 2025 ! Grâce à nos initiations au golf d’1h30 à 19€/pers. organisées dans nos golfs deux fois par an en septembre-octobre et mars-avril, découvrez les bienfaits sur votre corps et votre esprit de ce sport de plein air ! Découvrez, vibrez, recommencez ! Ce Mois du Bien-Être est l’occasion idéale pour vous initier au golf, un sport aux multiples vertus, à pratiquer seul, en famille ou entre amis. Découvrez tous ses bienfaits : Physique, il permet de s’entretenir et de garder la ligne Convivial, il favorise les rencontres Ludique, il stimule la concentration et la santé mentale Apaisant, il permet de s’oxygéner et de réduire le stress Bon pour la santé, il rallonge l’espérance de vie de plus de 5 ans Déconnectez de votre quotidien pour vous reconnecter à l’essentiel et vivez des émotions fortes dans des cadres naturel exceptionnels ! Comment s’initier au golf ? Participez aux initiations au golf dans nos golfs Resonance Golf Collection ! Encadrées par un enseignant diplômé, ces séances vous permettront de vous familiariser avec les bases du jeu dans une ambiance conviviale et décontractée : 1h30 d’initiation[...]

Atelier fabrication de Kamishibaïs

Atelier, Théâtre

Montfort-sur-Meu 35160

Le 26/04/2025

La technique du Kamishibai (théâtre d'histoires japonais) de sa fabrication à sa représentation à un public. Un projet collaboratif multicompétences favorisant l'échange et le partage de pratiques mis en valeur par une représentation finale des productions collectives . Une série de 6 ateliers thématiques mensuels qu'on peut suivre du début à la fin ou venir proposer son aide ponctuelle. Chacune des séances utilisera différentes compétences. Les bricoleurs montrent aux malhabiles, les écrivains aident les manuels, les dessinateurs collaborent avec les auteurs, les lecteurs sont la voix des timides. - Séance 1 : on fabrique quelques théâtres de poche (Butaï) avec des éléments de récupération. Bricoleureuses et bidouilleureuses bienvenues. On apporte cartons, bois, colle, outils de découpe, visseries etc. - Séance 2 : pour les écrivains en herbe. On écrit les histoires. On les partage. On les découpe en tableau. - Séance 3 : illustrateurs recherchés. On illustre les textes créés en Séance 2 en échange avec les auteurs. - Séance 4 : on améliore, on fignole, on décore, on adapte. - Séance 5 : on s'entraîne à la lecture - Séance 6 : on se met en représentation pour un test[...]

Marche familiale

Lecture - Conte - Poésie, Conférence - Débat

Aiglepierre 39110

Le 21/04/2025

Randonnée encadrée - réservation conseillée Distance: 12 ou 16km Dénivelé: 180m Durée: journée Circuit: Bois d'Aiglepierre, vignes des Arsures, Marnoz Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.

Marche Nordique

Fête, Repas - Dégustation

Salins-les-Bains 39110

Le 22/04/2025

Initiation à la marche nordique Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.

Atelier de pratique Instrumentarium Baschet

Manifestation culturelle

Strasbourg 67000

Le 29/04/2025

Les structures sonores de l’instrumentarium pédagogique Baschet sont de véritables instruments de musique qui offrent une palette de sons multiples. Elles permettent aux enfants de vivre une expérience musicale collective par le jeu et l’exploration, sans apprentissage préalable. Le temps de cet atelier de pratique, ils se glissent ainsi dans la peau des musiciens de l’Orchestre. Séances réservées aux enfants de 7 à 10 ans   Il existe également des séances pour les 4-6 ans les jeudi 21 novembre, jeudi 30 janvier et jeudi 13 mars.Die Klangstrukturen des pädagogischen Baschet-Instrumentariums sind echte Musikinstrumente, die eine Vielzahl von Klängen bieten. Sie ermöglichen es Kindern, durch Spiel und Erkundung eine gemeinsame musikalische Erfahrung zu machen, ohne vorheriges Lernen. Während dieses Praxisworkshops schlüpfen sie daher in die Rolle der Orchestermusiker. Sitzungen für Kinder im Alter von 7 bis 10 Jahren reserviert

Atelier poterie : Pâques

Céramique, Atelier

Sélestat 67600

Le 19/04/2025

A l’occasion du week-end de Pâques, l’atelier de céramique Plume d’argile et l’Hôtel Ibis Budget de Sélestat s’associent pour vous proposer un atelier exceptionnel autour de l’œuf de Pâques ! Dans un endroit lumineux et chaleureux, venez découvrir et expérimenter la pratique de l’argile. Delphine, potière-céramiste, vous transmettra ses techniques pour façonner des œufs de Pâques et les décorer de multiples manières. Afin de partager un moment convivial et gourmand, des boissons et des gâteaux seront proposés pour l’occasion. A la fin de la séance, tous les œufs seront récupérés pour être séchés, émaillés puis cuits à plus de 1200°C par la céramiste. Chaque participant récupéra sa pièce auprès de l’accueil de l’hôtel Ibis, 2 à 3 semaines après l’atelier. Jauge : 10 participants Public : Tous niveaux (à partir de 8 ans) Durée : 2h30 (dont nettoyage des outils et des tables) Matériel fourni par l’artisane : argile, outils, engobe, émail Matériel à prévoir par le participant : tablier, torchon

Randonnée à Ivory

Conférence - Débat, Histoire - Civilisation, Lecture - Conte - Poésie

Ivory 39110

Le 23/04/2025

Randonnée encadrée - réservation conseillée Distance: 13km Dénivelé: 130m Durée: demi-journée Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Méditation sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Bien-être, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 02/05/2025

Cette formule a été testée et labellisée en tant qu'Expérience Bretonne par Tourisme Bretagne pour vous offrir la découverte d'une expérience unique en plein cœur de la Région Bretagne. Etre à l'écoute de la nature autour de vous et accueillir vos sensations et vos émotions lors d'une séance de Paddle Yoga dans un coin de verdure au bord de la mer... Un pur moment de détente et de ressourcement bercé par le clapotis de l'eau et les sons de la nature sur votre stand up paddle. Le paddle Yoga offre des possibilités pour tous les niveaux jouant entre l'équilibre et la tonicité. Je vous accompagne pour une séance de Paddle Yoga toute en douceur et adaptée à vos envies. La Rance sera un endroit idéal pour vos débuts sur le paddle, proposant un plan d'eau calme et propice à cette pratique loin des vagues de la côte. En fin de séance nous profiterons d'un moment de partage et de convivialité autour d'une dégustation de produits frais et locaux provenant du bord de mer et de la Rance. Une découverte entre terre et mer ! Durée : Paddle Yoga 2h30 / Dégustation 30 minutes Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué la veille par sms/mail. Deux points possibles de rendez-vous[...]

L'Ourse - Le loup en BD

Bande dessinée

Dinard 35800

Le 23/04/2025

Bébés - lecteurs Un séance ludique pour faire découvrir leur première BD aux tout-petits ! C'est l'histoire d'un loup et de ses petits tracas... Venez vite écouter la suite ! Durée : ~ 30 min Informations pratiques : Gratuit Tout public Réservation conseillée, en ligne, par téléphone (02.99.46.28.30) ou directement sur place ! Les réservations sont activées 1 mois avant la date de l'animation

[Balade sophro-nature] Côté Bois

Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Hautot-sur-Mer 76550

Du 13/04/2025 au 20/09/2025

Le plaisir de marcher, connecté à vous-même et à la nature qui vous entoure. Petits marcheurs ou grands randonneurs, adeptes de la relaxation ou simplement curieux, n’hésitez pas à vous accorder cette parenthèse. Cécile et Evelyne vous accompagnent à la rencontre de la nature et de vos sensations pour une balade alternant, marche consciente, temps de relaxation, silence et contemplation. Marche de 3 à 5 km, aux alentours de Dieppe, alternant des temps de balade, des temps de marche consciente et des séances de sophrologie. Public : à partir de 16 ans Infos pratiques : Prévoir des chaussures adaptées à la marche et un petit pull pour les pauses sophro. Pluie et sophro-balades ne font pas bon ménage, l'activité n'est pas maintenue en cas de mauvais temps.

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Le 29/04/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

SÉANCE MARCHE NORDIQUE

Randonnée et balade, Bien-être

Touille 31260

Le 01/05/2025

Laurent accompagnateur en montagne diplômé d'Etat passionné par le sport santé et le coaching vous accompagne au travers de cette discipline très complète qu'est la marche nordique pour vous permettre de prendre soin de vous et de partager des moments conviviaux en plein air. La marche nordique est un sport ou l'on se propulse avec les batôns et qui sollicite tout le corps. Elle améliore vos capacités aérobies, votre tonicité ainsi que votre coordination. Après vous avoir équipé des bâtons spécifiques à la pratique, nous passerons à l'apprentissage technique, et oui, la marche nordique ça s'apprend! C'est parti pour une séance de marche mais aussi de mouvement de renforcement musculaire, toujours dans un cadre naturel.

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 02/05/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Méditation sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 02/05/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Balade dessinée

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Visites et circuits

Biscarrosse 40600

Le 25/04/2025

Lors d'une balade, Carole vous fera découvrir le dessin de façon spontanée, sans recherche de performance, à l'écoute de nos sens et de nos ressentis. Elle vous attend avec impatience pour savourer ce moment nature et créatif. Informations pratiques - Horaire : 9h30 à 12h00 - Parcours 4 km environ accessible à tous - Matériel dessin fourni - Prévoir chaussures de marche, petit sac à dos, eau - Minimum 2 personnes - maximum 6 personnes - Réservation obligatoire en ligne ou en office de tourisme Le prestataire se réserve le droit d'annuler la séance selon la météo et si le nombre minimum de personnes n'est pas atteint. Une autre date peut être proposée ou le remboursement total.

Atelier : Chocolat

Atelier, Repas - Dégustation

Douains 27120

Du 05/04/2025 au 19/04/2025

Après s’être formé à la Maison Lenôtre, Bastien entame un parcours à la manière des Compagnons du devoir à travers l’Europe. En 2017, Bastien devient formateur en Chocolatierie-Confiserie à Paris. Puis, en en 2021, il fonde Babzacao, avec la volonté de proposer un chocolat différent tant dans sa production que dans sa consommation et dans le respect de l’environnement, de la santé et de l’humain. L'artisan-chocolatier s'installe en bords de Seine à Vernon. Depuis plus de 3 ans, il confectionne à la main ses chocolats, à partir d’un cacao sourcé équitablement, issu d’une filière durable, en le travaillant avec des matières premières brutes et de qualité. Pour cet Atelier dont on peut déjà sentir l’odeur irrésistible du chocolat fondu sera sur le thème de pâques. Bastien de Babzacao introduira cette séance par la transmission de son savoir de Maître Chocolatier sur l’origine du chocolat et vous fera une démonstration de broyage de fèves et du tempérage du chocolat. Ensuite, ce sera le moment de la mise en pratique. Chaque participant réalisera des mendiants et des rochers à l’aide des ingrédients de son choix puis viendra le moment du moulage d’œufs de pâques. Chacun[...]

Stage mandala et yoga nidra : rencontre avec son animal totem

Bien-être, Animaux

Coussegrey 10210

Du 23/04/2025 au 27/04/2025

Mercredi 23 au dimanche 27 avril : COUSSEGREY - Stage mandala & yoga nidra : rencontre avec son animal totem. Animé par Catherine Mazarguil. Mandala signifie « cercle » en sanscrit. Il s'agit d'une représentation plus ou moins géométrique, s'articulant autour d'un centre, dont les images symbolisent notre position individuelle dans l'environnement. Ainsi le mandala est un puissant outil de recentrage et connaissance de soi. L'Animal Totem est une représentation symbolique d'un aspect particulier du règne animal, qui symboliquement nous correspond, tel notre double dans le monde subtil. Séances de création peinture acrylique en alternance avec la pratique du Yoga Nidra, la relaxation profonde du yoga. Ce stage permettra à chacun de réaliser une œuvre unique, sur toile ; grandeur du format au choix (de 50 cm x 50 cm jusqu’à 80 cm x 80 cm). Mots-clefs : animal totem, nature, énergie, symbole, imaginaire, protection, mondes subtils... (Vacances de Printemps zones A et C, dont un week-end). 390 € Paiement en deux fois. Matériel artistique de base fourni, sauf la toile (achat possible sur place à prix coutant, selon les dimensions choisies) Chèques Vacances acceptés. Renseignements[...]

Séniors : soyez mobiles en toute sécurité

Courses cyclistes

Chartres 28000

Le 25/04/2025

Plusieurs animations seront proposées pendant cet après-midi. La Sécurité Routière (DDT28) sera présente pour dispenser des informations autour de la santé et de la conduite, des bonnes pratiques à vélo, à pied et au volant, des règles élémentaires pour un piéton sur la voie publique. L’UFOLEP 28 proposera un atelier de remise en selle autour de l’utilisation de son vélo et des pistes cyclables (parcours vélo). En complément, le vélo smoothie sera à disposition. Enfin, avec la Régie des 3R, vous pourrez participer à des séances de “reprise en mains” du volant (rocade, ronds-points). Durant trente minutes, un moniteur de conduite sera présent pour vous conseiller et réapprendre les bons gestes.

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 01/05/2025

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

Séance découverte en Biodanza

Fête, Danse - Bal - Cabaret

Felletin 23500

Le 10/05/2025

La Biodanza est une forme d'expression corporelle, une activité de bien-être, accessible à tous, basée sur une suite de propositions de danse, seul(e), à deux ou en groupe dans la progressivité. La pratique régulière de la Biodanza permet de libérer les tensions et améliorer la vitalité, se sentir plus enthousiaste et heureux, faciliter l'intégration entre penser, sentir et agir, gagner en confiance et en estime de soi, vivre des relations de manière plus harmonieuse. - Venir avec une tenue dans laquelle vous êtes bien (tenue décontractée) - Pour les adultes seulement - De préférence sur inscription - 5 € la séance / 8 € pour les deux séances de la journée (l'autre séance a lieu à 10h à la salle des fêtes de Saint-Silvain-Bellegarde)

Séance découverte en Biodanza

Bien-être, Culte et religion

Felletin 23500

Le 10/05/2025

La Biodanza est une forme d'expression corporelle, une activité de bien-être, accessible à tous, basée sur une suite de propositions de danse, seul(e), à deux ou en groupe dans la progressivité. La pratique régulière de la Biodanza permet de libérer les tensions et améliorer la vitalité, se sentir plus enthousiaste et heureux, faciliter l'intégration entre penser, sentir et agir, gagner en confiance et en estime de soi, vivre des relations de manière plus harmonieuse. - Venir avec une tenue dans laquelle vous êtes bien (tenue décontractée) - Pour les adultes seulement - De préférence sur inscription - 5 € la séance / 8 € pour les deux séances de la journée (l'autre séance a lieu à 10h à la salle des fêtes de Saint-Silvain-Bellegarde)

Club Vosgien Obernai - Rallye d'orientation pédestre

Manifestation sportive

Obernai 67210

Le 27/04/2025

Seul ou à plusieurs, en famille ou entre amis, venez participer et prendre plaisir à rechercher des balises tout en profitant d'une agréable sortie en forêt. Pour participer, en pratique pas besoin d'être un marathonien, ni un aventurier ! Équipez-vous de bonnes chaussures, d'un sac à dos et d'eau, d'un moyen de communication, d'une montre et d'une boussole (prêt de boussole sous caution). Choisissez la catégorie qui vous convient selon le temps dont vous disposez, selon votre expérience et votre envie de relever des défis ! Trois catégories sont ouvertes à tous : Plaisir avec départ de 9h30 à 11h30. Sportif Light départ de 9h à 11h. Sportif départ de 8h30 à 10h30. Séance d'initiation rendez-vous à 10h Résultats annoncés vers 15h30 avec remise des lots aux trois premiers classés de chaque catégorie. Sur place vous trouverez une buvette et de la petite restauration : assiette garnie - tarte flambée et desserts des bénévoles.

Club Vosgien Obernai - Rallye d'orientation pédestre

Visites et circuits

Obernai et environs 67210

Le 27/04/2025

Seul ou à plusieurs, en famille ou entre amis, venez participer et prendre plaisir à rechercher des balises tout en profitant d'une agréable sortie en forêt. Pour participer, en pratique pas besoin d'être un marathonien, ni un aventurier ! Équipez-vous de bonnes chaussures, d'un sac à dos et d'eau, d'un moyen de communication, d'une montre et d'une boussole (prêt de boussole sous caution). Choisissez la catégorie qui vous convient selon le temps dont vous disposez, selon votre expérience et votre envie de relever des défis ! Trois catégories sont ouvertes à tous : Plaisir avec départ de 9h30 à 11h30. Sportif Light départ de 9h à 11h. Sportif départ de 8h30 à 10h30. Séance d'initiation rendez-vous à 10h Résultats annoncés vers 15h30 avec remise des lots aux trois premiers classés de chaque catégorie. Sur place vous trouverez une buvette et de la petite restauration : assiette garnie - tarte flambée et desserts des bénévoles.

Atelier jardinage et permaculture

Atelier, Manifestation culturelle

SAINT-MARCEL 27950

Le 26/04/2025

Venez jardiner avec l'association Cap au Vert, vous planterez les oignons et les échalotes, et ferez les semis des radis, carottes et courges. L'association Cap au Vert vous propose un moment convivial, avec une première partie plus théorique incluant des échanges et une séance de questions/réponses, suivie d'une mise en pratique. Serge le jardinier se concentrera particulièrement sur la culture des oignons et des échalotes. Des semis (radis, carottes...) seront également réalisés dans les trois bandes de jardinage, ainsi que sur la butte de permaculture, où des graines de courges seront semées.

Atelier jardinage et permaculture

Plante - Fleur, Vie associative

Pacy-sur-Eure 27120

Le 26/04/2025

Venez jardiner avec l'association Cap au Vert, vous planterez les oignons et les échalotes, et ferez les semis des radis, carottes et courges. L'association Cap au Vert vous propose un moment convivial, avec une première partie plus théorique incluant des échanges et une séance de questions/réponses, suivie d'une mise en pratique. Serge le jardinier se concentrera particulièrement sur la culture des oignons et des échalotes. Des semis (radis, carottes...) seront également réalisés dans les trois bandes de jardinage, ainsi que sur la butte de permaculture, où des graines de courges seront semées.

Salon du bien être et des arts divinatoires

Bien-être, Foire - Salon

Eole-en-Beauce 28150

Du 26/04/2025 au 27/04/2025

Le salon réunit praticiens du bien-être, thérapeutes et passionnés des arts divinatoires pour deux journées placées sous le signe de l’harmonie et de l’intuition. Entre soins énergétiques, séances découvertes, ateliers et stands ésotériques, les visiteurs pourront explorer différentes approches du développement personnel et des pratiques spirituelles dans une ambiance conviviale et ouverte à tous.

Cinéma à Bretoncelles - 2 séances

Pour enfants, Cinéma, Théâtre

Bretoncelles 61110

Le 10/05/2025

17h : Séance à destination du jeune public. 20h30 : Séance tout public. Programmation à venir. Pratique : à la salle des fêtes - ouverture bar et animation à 19h30. Covoiturage : https://www.mobicoop.fr/covoiturages-evenements/3851/Cinema-Bretoncelles Une organisation de la commune de Bretoncelles en partenariat avec l'association Halem Théâtre et la Ligue de l'Enseignement Normandie.

apprendre a maitriser son magnetisme

Landerneau - 29

Du 26/04/2025 à 09:00 au 27/04/2025 à 18:00

Connaitre les bases du magnétisme Sur quoi agissez-vous ? S ancrer Se proteger Se nettoyer Les outils (pendule, protections...) et bien d autres points encore pour pratiquer en toutes connaissance et securite Sur un week end livret, repas du midi et une seance incluse possibilité[...]

Atelier d'Ecriture Créative

Manifestation culturelle

Châlons-en-Champagne 51000

Du 17/04/2025 au 05/06/2025

Ces ateliers s’adressent principalement aux non-initiés. Ils différent du club d’écriture car chaque séance aborde un thème particulier. Ils ne destinent pas à être écrivain, ne forment pas aux genres littéraires. Ils permettent une approche ludique et décontractée, une pratique de l’écriture dans le plaisir, mais avec sérieux dans une ambiance chaleureuse et conviviale ! Les propositions d’écriture stimulent l’imaginaire, de même que les contraintes libèrent l’écrit. L’écriture peut aider à soigner ses maux, à éprouver un bien-être, elle reste cependant réservée à l’intimité du participant, à son processus inventif et créatif. En revanche, la notion de groupe est importante, l’enthousiasme des participants faisant circuler l’énergie et la bonne humeur... Public adulte. Sur inscription.

Les petits créateurs

Dessin - Collage, Exposition, Patrimoine - Culture

Pont-Aven 29930

Le 30/04/2025

Le musée devient un terrain de jeu et de créativité pour les 6-11 ans. Dessiner, modeler, découper… l’occasion leur est donnée d’expérimenter et de pratiquer l’art différemment. Chaque séance est consacrée à l’exploration d’une ou plusieurs œuvres du musée ou d’une exposition puis est suivie d’un atelier de création d’arts plastiques (peinture, dessin, gravure, etc.). Partagez un moment convivial en famille lors de nos visites thématiques. Durée: 1h30 - Tarif comprenant l'entrée au musée. A partir de 6 ans - Accompagnement d'un adulte obligatoire. Sur réservation, nombre de places limité.

Yoga et cheval à Vignes en Selle

Bien-être

Sèvremoine 49450

Du 18/04/2025 au 13/06/2025

Profitez d'un moment de répit, de calme et de bien-être : une parenthèse dans votre quotidien dans un cadre bucolique... passez une heure à pied avec le cheval (coopération, communication et détente) ou une heure de balade bien-être et relaxation. Poursuivez ce moment en pratiquant une séance d'initiation au yoga, dans le respect des fonctions articulaires et musculaires de chacun.e - l'objectif : respirer, mobiliser sa colonne vertébrale et se relaxer. Cette accompagnement est réalisé par Marie-Laure ou Léonie avec également un encadrement par Carole - masseur-kinésithérapeute D.E. Stages destinés aux adultes. Un temps d'échange vous sera proposé autour d'une boisson chaude pour clôturer cette pause.

Atelier Rigologie les bienfaits du rire – activité seniors

Pour enfants, Portes ouvertes

Sainte-Hermine 85210

Du 28/04/2025 au 02/06/2025

La pratique de la rigologie permet de cultiver sa bonne humeur et apporte de nombreux bienfaits sur la santé : sommeil, stress, digestion… Vous repartirez ressourcé(e) et détendu(e). Pratiquer la rigologie ne demande aucun pré-requis. Atelier animé par Hélène Audureau, rigologue. 10€ le cycle de 6 séances sur inscription

Grand Bain de Gongs à Tergnier

Bien-être, Vie associative

Tergnier 02700

Du 22/09/2024 au 27/04/2025

L'association Le Champ Des Gongs vous propose de participer à un grand bain de gongs au Temple de Tergnier. Séance collective pour adultes, sans compétence/prérequis nécessaire pour pratiquer. Rendez-vous le dimanche 27 avril de 15h à 16h30 Durée : 1h30. Tarif : 15€. Informations et réservations auprès de Prem Rajani, Praticienne Gong-Yoga, au 06.50.78.90.55.